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Namasté und herzlich willkommen auf den Seiten von athaHatha Yoga!

Hier findest du Infos rund um Hatha Yoga-Unterricht mit Timo Waßerfuhr in Münster.

athaHatha Yoga Timo asana virabhadrasana 2Yoga passiert hierjetzt im bewussten Erleben genau dieses Moments.

Auf der Matte, im Alltag, überall.

Patañjali Yoga-Sutra 1.1:

atha yoga-anuśāsanam

Jetzt folgt eine Einführung in Yoga, die auf Erfahrung beruht.

Aktuelles

Weiterer Kurstermin in der Hafenkante!

athahatha yoga poster kurse hafenkante

Der Donnerstagskurs im Therapiezentrum Hafenkante ist super angelaufen (es gibt aktuell noch wenige freie Matten). Deswegen freue ich mich, dir 2019 genau dort einen weiteren Yoga-Kurs anbieten zu können:

ab 15. Januar immer dienstags von 17.30 – 18.45 Uhr!

Die neue Kurszeit ist ideal, um dich am frühen Abend bzw. nach der Arbeit fokussiert deiner Gesundheit, inneren Ruhe & Power zu widmen, und im Anschluss noch (weiteren) Freiraum für dich & andere(s) zu haben. Siehe Kurse!

Timo

Timo Waßerfuhr

  • staatlich examinierter Physiotherapeut
  • Yogapraxis in der Tradition von B.K.S. Iyengar seit 2002 (Buddhistisches Zentrum Essen / Kai Scheffer)
  • regelmäßiger Unterricht und Seminare bei nationalen (Kai Scheffer, Georg Koppitz, Sundari Ma, Patrick Broome, Petros Haffenrichter, …) und internationalen (Clive Sheridan, Mark Whitwell, Clé Souren, Ali Dashti, Dharmapriya, Father Joe Pereira, David Meloni, Yogeswari, …) Lehrern/-innen
  • Spiraldynamik®-Fachkraft Level Intermediate Specific Yoga
  • langjährig angestellter Physiotherapeut in einem Basler Privatspital, im September 2018 – nach einem Umzug von Freiburg nach Münster – vor Anker gegangen im Therapiezentrum Hafenkante Münster
  • Weltenbummler, Weggefährte & Papa einer wundervollen Tochter

 

Tief wurzelnd im Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar habe ich mich im Laufe der Jahre auch von anderen Spielarten des Yoga – Jivamukti / Ashtanga / Vinyasa Flow / Anusara – inspirieren lassen und integriere Elemente davon in meine Übungs- und Lehrpraxis. Bestimmte Konzepte der Physiotherapie – allen voran Spiraldynamik® – fliessen ebenfalls ein, gerade wenn die Frage nach dem „Wie“ mal wieder zu kurz greift, und das „Warum“ beantwortet werden möchte.

Kurse

Hatha-Yoga-Kurse im Therapiezentrum Hafenkante Münster!

Immer donnerstags von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr (= 90-Minuten-Kurs)

NEU ab 15. Januar 2019: auch dienstags von 17.30 bis 18.45 Uhr (= 75-Minuten-Kurs)

athahatha yoga poster kurse hafenkante

In diesen fortlaufenden Kursen lernst du eine schlüssig aufgebaute Folge von Asanas (Yoga-Haltungen) kraftvoll durchzuführen, dabei aber innerlich still und gelassen zu bleiben: achtsam in der Ausrichtung, kreativ im Bewegungsfluss. Im Laufe der Zeit werden Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (Meditation) hinzukommen… Diese Praxis führt dich mehr und mehr zum bewussten Erleben genau dieses Moments: auf der Matte, im Alltag, überall.

Egal ob anfangend, geübt oder fortgeschritten: du bist herzlich willkommen!

Eine Probestunde oder ein Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

Ich freue mich auf deine Anmeldung oder Anfrage unter kontakt@athahathayoga.de

Kursort:
Therapiezentrum Hafenkante
Albersloher Weg 54 (nahe Jovel/früher Opel Kiffe)
48155 Münster

Kontakt

athaHatha Yoga
Timo Waßerfuhr
Hegerskamp 35
48155 Münster

E-Mail:     kontakt@athahathayoga.de

Mobil:       0178 / 1 64 23 43